用户协议与 VIP 会员服务协议

更新日期：2025-09-15

助眠减压伴侣用户服务协议

更新日期：2025年09月15日

1. 服务说明
助眠减压伴侣（以下简称"本应用"）是一款专注于睡眠改善和压力缓解的健康类应用。我们提供助眠内容、呼吸冥想、情绪管理等功能，帮助用户改善睡眠质量和缓解日常压力。
本应用仅作为健康管理和自助工具使用，不构成医疗诊断、治疗或医疗建议。如您有严重的睡眠障碍或心理健康问题，请及时咨询专业医生。

2. 用户责任
• 您需年满18周岁或在监护人同意下使用本应用
• 请如实提供个人信息，确保账户安全
• 不得将本应用用于任何违法或不当用途
• 尊重知识产权，不得非法复制或传播应用内容
• 理性使用健康功能，不过度依赖应用数据

3. 隐私保护
我们严格保护您的隐私和数据安全：
• 健康数据仅在您的设备本地存储和处理
• 通过HealthKit读取的数据不会上传到我们的服务器
• 使用数据仅用于为您提供个性化的健康建议
• 我们不会将您的健康数据用于广告或出售给第三方
• 支持iCloud同步的数据经过加密处理
详细的隐私政策请查看《隐私政策》。

4. 健康数据使用
本应用会请求访问以下健康数据以提供服务：
读取权限：
• 心率和心率变异性（HRV）- 用于压力评估
• 睡眠分析 - 用于睡眠质量评估
• 呼吸频率 - 用于呼吸训练指导
• 步数和活跃能量 - 用于活动建议
写入权限：
• 正念训练记录 - 记录您的冥想和呼吸练习
• 饮水记录 - 帮助您跟踪水分摄入
所有健康数据的使用都遵循Apple HealthKit的隐私和安全标准。

5. 免责声明
• 本应用提供的健康建议仅供参考，不替代专业医疗意见
• 压力和睡眠评分基于算法计算，可能存在个体差异
• 我们不对因使用本应用而产生的任何直接或间接损失承担责任
• 应用功能可能因设备兼容性或系统更新而有所变化
• 请根据自身情况合理使用，如有不适请立即停止使用

6. 服务变更
我们保留随时修改、暂停或终止服务的权利。重大变更将通过应用内通知或其他适当方式告知用户。继续使用本应用即表示您接受变更后的条款。

7. 联系我们
如您对本协议有任何疑问，请通过以下方式联系我们：
邮箱：shuterlove@qq.com
应用内反馈：设置 > 关于与帮助 > 意见反馈

8. 参考资料与医学信息说明
为确保健康/医学相关信息的准确性与可查证性，本应用在涉及健康建议或科普说明的界面提供权威来源的引用链接，供用户核验与延伸阅读。主要参考包括：失眠认知行为治疗（CBT‑I）临床实践指南、知觉压力量表（PSS‑10）原始论文及学术机构页面等。以下为主要公开来源（英文）：

失眠管理（CBT‑I）

AASM 临床实践指南 (2017)：https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27998379/
ACP 临床指南 (2016)：https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27136449/
NCBI Bookshelf：Cognitive Behavioral Treatment of Insomnia：https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK269323/
压力量表（PSS‑10）

Cohen S., Kamarck T., Mermelstein R. (1983). A global measure of perceived stress. J Health Soc Behav.：https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/6668417/
CMU 实验室：Perceived Stress Scale（官方页面）：https://www.cmu.edu/dietrich/psychology/stress-immunity-disease-lab/scales/index.html
提示：以上资料仅用于用户教育与自我管理参考，不构成医疗诊断或治疗建议。如症状持续或加重，请及时咨询专业医生。

9. 知识产权与素材许可
除白噪音等已标注第三方许可素材外，其他音频、故事、冥想与做操内容为“助眠减压伴侣”原创或委托制作，仅限应用内使用，禁止下载、复制、转用或商业分发。

第三方素材遵循 Pexels License 与 CC BY 4.0/CC0 等许可，并已在“版权与来源声明”（播放设置页底部链接）集中署名；如需查看具体来源与许可，请进入该页面。

VIP会员服务协议

更新日期：2025年09月15日

1. VIP服务内容
VIP会员享有以下权益：
• 解锁全部助眠内容库（故事、音乐、白噪音、ASMR、做操）
• 多样化的呼吸训练
• 高级压力和睡眠分析报告
• 个性化健康建议和训练计划
• 多设备数据同步（iPhone、Apple Watch、iPad）
• 离线内容缓存功能
• 优先客服支持
• 未来新功能优先体验权

2. 订阅类型和价格
我们提供以下VIP订阅选项：
• 终身VIP：¥98（一次性付费，终身享受）
• 年度VIP：¥68（12个月有效期）
• 季度VIP：¥18（3个月有效期）
所有订阅均为非自动续费类型，到期后需手动续费。价格可能因促销活动而有所调整，以实际购买页面显示为准。

3. 购买和支付
• 所有购买通过Apple App Store进行，遵循Apple的购买条款
• 支付成功后立即生效，无法撤销
• 购买记录与您的Apple ID绑定
• 支持在多个设备上恢复购买（需使用同一Apple ID）
• 如遇支付问题，请联系Apple客服或应用内客服

4. 退款政策
• 由于数字内容的特殊性，VIP服务一经激活使用，原则上不支持退款
• 如因技术故障导致服务无法正常使用，我们将协助解决或协商退款
• 退款申请需通过Apple App Store进行，我们会配合Apple的退款审核
• 恶意退款或滥用退款政策的用户可能被限制服务

5. 服务期限
• 终身VIP：在应用存续期间永久有效
• 年度VIP：自购买日起12个月内有效
• 季度VIP：自购买日起3个月内有效
到期后VIP权益将自动失效，但您的使用数据和基础功能不受影响。

6. 服务限制
• VIP服务仅限购买账户本人使用，不得转让或共享
• 我们保留监控异常使用行为的权利
• 如发现账户共享或其他违规行为，可能暂停或终止VIP服务
• 应用卸载重装不影响VIP权益，可通过“恢复购买”功能恢复

7. 服务变更和终止
• 我们可能会调整VIP服务内容，但不会降低已购买用户的核心权益
• 如需终止VIP服务，将提前30天通知用户
• 因不可抗力因素导致的服务中断，我们将尽力恢复并适当补偿
• 用户违反协议可能导致VIP服务被终止，且不予退款

8. 争议解决
• 本协议的解释和争议解决适用中华人民共和国法律
• 如有争议，双方应友好协商解决
• 协商不成的，可向有管辖权的人民法院提起诉讼

购买VIP服务即表示您已阅读、理解并同意本协议的所有条款。

咨询与支持：shuterlove@qq.com